一、什么是体质

      广义上讲就是身体素质。例如：有人怕热、有人怕冷、有人易便秘、有人易腹泻，这就是体质的不同。体质形成的原因，受先天遗传，后天生活习惯，环境等等因素的影响，体质可调可养可改善。

二、体质的重要性

     中医讲体质平和（阴阳平衡、气血畅通）才会身体健康、百病不生。每种体质偏颇对某些疾病有明显倾向性，很

多疾病不从体质入手的话是无法根治的。现在很多人花大价钱购买各种保健品服用，不科学的食补对人体无益，而盲

目服用各种保健品不但可能不吸收，严重时更等同“服毒”。调理亚健康、养生以体质为依据才更科学。

CCTV-10《健康之路》——“辨体质话健康”节目普及全民体质知识。

三、体病相关

四、中医体检（体质辨识）

       有人明明不舒服，可是去医院做检查，各项指标正常，如果你注意一下手里的检测报告单就会发现，结论写的

是“未见异常”，而不是“无异常”。中医体检是作为覆盖西医体检盲点的手段，通过体质检测就可查出偏颇体质，

中医的治未病就是通过中医体质辨识和体质调理来实现的。

总之：我们的身体健康与体质的关系非常重要。